דובדבן הוא פרי הדובדבן של צמח Rosaceae. מספרים שהחמר הצהוב אוהב במיוחד לנקר את הפרי הזה, ומכאן השם "ינגטאו". אמנם פריו קטן כמו פנינה, אך צבעו אדום בוהק ונקי, עדין כאבן חן אגת, וטעמו מתוק ומעט חמוץ.
בואו ללמוד על הערך התזונתי של אבקת פירות דובדבנים טארט סיטונאי!
תוכן תזונה
במשפחת הפירות, תכולת הברזל בדרך כלל נמוכה, אך דובדבנים בולטים מהקהל: תכולת הברזל של דובדבנים ל-100 גרם היא עד 59 מ"ג, במקום הראשון בפירות; תכולת ויטמין A היא 4-5 יותר מזו של ענבים, תפוחים ותפוזים. פִּי. בנוסף, הוא מכיל גם ויטמין B, C ואלמנטים מינרלים כמו סידן וזרחן. לכל 00גרם תכולת מים 83 גרם, חלבון 1.4 גרם, שומן 0.3 גרם, סוכר 8 גרם, פחמימה 14.4 גרם, קלוריות 66 קק"ל, סיבים גולמיים 0.4 גרם, אפר 0.5 גרם, סידן 18 מ"ג, זרחן 18 מ"ג, ברזל 5.9 מ"ג, קרוטן 0.15 מ"ג, תיאמין 0.04 מ"ג, ריבופלבין 0.08 מ"ג, חומצה ניקוטינית 0.4 מ"ג, חומצה אסקורבית 3 מ"ג, 8 מ"ג אשלגן , נתרן 0.7 מ"ג, מגנזיום 10.6 מ"ג, ועשיר בוויטמין A.
על פי מחקרים, יש לו גם ערך תזונתי גבוה וגם ערך רפואי. לנוגדי החמצון הטבעיים שהוא מכיל השפעות אנטי-אייג'ינג ברורות, ובו בזמן יכולים לקדם את זרימת הדם ולסייע בהפרשת חומצת השתן. הרפואה הסינית המסורתית מאמינה שדובדבנים הם מתוקים, חומציים וחמים, ויש להם השפעה של פיזור רוח, פיזור פריחה, ויסות האמצע והטבה לצ'י. יש לו את הפונקציות של לחות לעור ולשמח את הצבע, וזה גם טיפול מזון טוב לכאבי גב תחתון ורגליים ראומטיים.
ערך תזונתי
1. תכולת הברזל של Bulkאבקת פירות טארט דובדבןגבוה במיוחד. זה יכול להשלים את הדרישה של הגוף לברזל ולקדם את התחדשות ההמוגלובין. זה לא רק יכול למנוע אנמיה מחוסר ברזל, אלא גם לשפר את הכושר הגופני ולחזק את המוח.
2. הוא עשיר בחומרי הזנה ובעל תפקידים של ויסות הצ'י האמצעי והטבה, חיזוק הטחול והקיבה והרחקת שיגרון.
3. זה טוב לאובדן תיאבון, הפרעות עיכול, שיגרון וכאבי גוף.
4. צריכה קבועה יכולה לשמור על המראה, להפוך את העור לאדמומי ולבן, להסיר קמטים וכתמים.
5. הוא עשיר בחומרי הזנה. הוא מכיל יותר חלבון, סוכר, זרחן, קרוטן וויטמין C מאשר תפוחים ואגסים, במיוחד תכולת ברזל גבוהה. מיץ דובדבנים משמש לעתים קרובות כדי לשפשף את הפנים ואת הקמטים, אשר יכול להפוך את עור הפנים ורוד ולבן. , להסיר קמטים וכתמים.
6. הזדקנות גוף האדם, ירידה בתפקודים גופניים, מחלות כרוניות והופעת גידולים מסוימים קשורים כולם לתגובת החמצון הנשלטת על ידי רדיקלים חופשיים בגוף. ככל שהוא כהה יותר, כך תכולת האנתוציאנין גדולה יותר. חומרים נוגדי חמצון כגון אנתוציאנינים, ויטמין C, ויטמין E, קרוטן, סלניום, פליז עוזרים להילחם בחמצון של רדיקלים חופשיים. ביניהם, ההשפעה נוגדת החמצון של האנתוציאנינים נחשבת לחזקה ביותר.
7. לעיתים קרובות יושבים מול המחשב, מכיוון שהעיניים בוהות במסך זמן רב מדי, החומרים הרגישים לאור על הרשתית ייצרכו יותר מדי. אם לא ניתן להשלים את ויטמין A וחומרי תזונה נלווים בזמן, קל לגרום לכאבי עיניים, ירידה בראייה, פוטופוביה ותסמינים אחרים, ואפילו לגרום לעיוורון לילה. לפי הקביעה, תכולת הוויטמין A שלו גבוהה פי 4-5 מזו של תפוחים, ענבים ופירות אחרים. בנוסף, תכולת הברזל בו נמצאת במקום הראשון מבין הפירות, וברזל הוא חומר הגלם של ההמוגלובין, המתאים מאוד לנשים שנפגעות מקרינת מחשב.
אנחנו מפעל אבקת פירות דובדבן טארט. אנו מבטיחים שהמוצרים שלנו מיוצרים בקפדנות על פי תקן ומפרט. אם אתה מעוניין במוצרים שלנו, מוזמן ליצור קשר באמצעות דואר אלקטרוני:info@lonierherb.comאו Whatsapp/Wechat:86-18189137076
