מהי אבקת ד ריבוז?
פנטוז טבעי, או D-ribose, נמצא בכל תא בודד.D-ribose בתפזורתאֲבָקָה הוא חלק מכריע של גנים, קו-אנזימים, נוקלאוטידים, DNA, RNA, וממולקולת השליח השנייה, או cAMP, בתאים. לא רק שהוא המבשר והמרכיב החיוני לתאים לייצר אדנוזין טריפוספט (ATP), אלא שהוא גם מהווה חלק מההרכב המבני של חומר אנרגיה זה. בנוסף לתפקידים פיזיולוגיים מכריעים, זהו חומר שתאים זקוקים לו על מנת לשמר את שלמותם המבנית והתפקודית.
כיצד פועל D-ribose בגוף?
1. על פי מחקרים, אבקת d ribose יכולה להגן על הלב בזמן איסכמיה, להגביר את ייצור ATP בתאי שריר הלב, ולאפשר לתאים אלו לתפקד כרגיל. פעולות אלו משפרות משמעותית את תפקוד הלב וגם מגנות מפני הפרעות קצב הנגרמות כתוצאה מאיסכמיה לבבית. איכות החיים השתפרה מאוד, יחד עם תסמינים של לחץ בחזה, דפיקות לב תכופות, קוצר נשימה בתנועה ומחסור בצ'י.
2. אנשים מתעייפים כי השרירים שלהם אינם מייצרים מספיק ATP, מה שמשאיר אותם עם אנרגיה לא מספקת כדי להשתמש בשרירים שלהם. זהו הגורם הישיר לתשישות אנושית. המולקולה ההתחלתית לסינתזת ATP היא D-ribose, שהוא מרכיב חיוני הדרוש לשרירים כדי לסנתז את מולקולת האנרגיה ATP. מחקרים הראו שהוספת אבקת ריבוז טהורה לתזונה יכולה להגביר את יכולת הגוף להתאמן, להדוף בהצלחה תשישות ולהקל על שרירים כואבים.
מהם היתרונות של D-ribose?
1. תמיכה בבריאות הלב
מחלות לב ממשיכות להיות גורם התמותה העיקרי בעולם. איזו השפעה יש ל-D-Ribose על מערכת הלב? ישנן עדויות לכך שהוא יכול לעזור לאנשים עם מחלות לב, כגון אי ספיקת לב ומחלות לב וכלי דם איסכמיות.
איסכמיה בשריר הלב היא תכונה אופיינית להפרעות קרדיווסקולריות. זה קורה כאשר יש פחות זרימת דם ללב, מה שמונע מהלב לקבל מספיק חמצן. האנרגיה התאית יורדת בדרך כלל על ידי איסכמיה לבבית. אבקת D ribose הוכחה במחקרים על בעלי חיים אנושיים ובעלי חיים כשיפור תפקוד הלב ומסייעת בשיקום רמת האנרגיה התאית המדולדלת בעקבות איסכמיה בשריר הלב.
מחקר קליני פרה-קליני ופיילוט, שהציע שסוכר זה יכול לסייע בשיקום רמות ה-ATP ולשפר את התפקוד הדיאסטולי של החדר השמאלי בעקבות איסכמיה, הודגשו בסקירה מדעית משנת 2018. באופן כללי, נראה כי לחולים עם מחלות לב וכלי דם איסכמיות יש אנרגיה ותפקוד טוב יותר של שריר הלב בזמן השימוש ב-D-ribose.
2. שיפור פעילות גופנית
חיוני לסינתזה של אנרגיה, D-ribose הוא חומר הקיים באופן טבעי בתאים שלנו. מחקר שהשווה את ההשפעות של 10 גרם D-ribose ליום לאותה כמות גלוקוז (גלוקוז) על 26 מתנדבים בריאים בוצע במחקר קליני מוצלב כפול סמיות שפורסם בכתב העת של האגודה הבינלאומית לספורט. תזונה בשנת 2017. הנבדקים עסקו באימוני אינטרוולים בעצימות גבוהה במשך 60 דקות התפרשו על פני מספר מפגשים יומיים תוך נטילת הממתקים.
בהשוואה בין קבוצת D-Ribose לקבוצת הגלוקוז, החוקרים גילו שתפוקת ההספק הממוצעת והשיא של קבוצת D-Ribose עלו באופן דרמטי בשלושת הימים הראשונים. נמוך משמעותית מקבוצת צריכת הגלוקוז, קבוצת D-Ribose חוותה גם שיעור נמוך יותר של עייפות גופנית.
3. עזרה בטיפול בפיברומיאלגיה ובתסמונת העייפות הכרונית
האם פיברומיאלגיה מועילה מ-D-ribose? על פי מחקרים, זה יכול להיות חלק מאוד מועיל מתוכנית טיפול טבעית בפיברומיאלגיה. בהתבסס על מחקר מדעי, צריכת תוספי מזון המכילים סוכר טבעי זה עשויה לסייע ברמות האנרגיה, איכות השינה, רווחה כללית והקלה על כאבים לסובלים מפיברומיאלגיה.
מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Alternative and Complementary Medicine בדק את ההשפעות של D-Ribose על 41 חולים עם פיברומיאלגיה ו/או תסמונת עייפות כרונית. שישים ושישה אחוז מהמטופלים הראו שיפור משמעותי לאחר נטילת חמישה גרם סוכר מדי יום. בסך הכל, D-Ribose מוריד באופן דרמטי את התסמינים הקליניים של חולי פיברומיאלגיה ותסמונת עייפות כרונית, על פי חקירות ראשוניות.
4. עשוי לסייע בשליטה בתסמינים של מחסור באדנוזין דמינאז שרירי
יכולת תאי השריר לבצע חילוף חומרים של ATP נפגעת על ידי מצב השרירים המטבולי הידוע בשם אי ספיקה של אדנוזין דמינאז שרירית (MAD). כאבי שרירים, התכווצויות וסלידה מפעילות גופנית הם אינדיקציות אפשריות למחלה זו. עם זאת, ייתכן שלא יהיו תסמינים. ישנן עדויות לכך ש-D-Ribose שנלקח דרך הפה או במתן תוך ורידי על ידי מומחה רפואי יכול להפחית בהצלחה את הסימפטומים של MAD, כולל התכווצויות, כאב ונוקשות לאחר פעילות.
5. קידום בריאות העור
ניתן להפיק יתרונות מרשימים לבריאות העור, במיוחד באנטי אייג'ינג, מסוכר זה המופיע באופן טבעי. התאים שלנו מטבעם מייצרים פחות ATP ככל שאנו מתבגרים. לסוכר המתרחש באופן טבעי יש את החדשות הטובות של תמיכה בהתחדשות ATP.
איפה קונים d ribose?
אנחנואבקת D-ribose בתפזורתיצרנים. אנו מבטיחים שהמוצרים שלנו מיוצרים בקפדנות על פי תקן ומפרט. אם אתה מעוניין במוצרים שלנו, מוזמן ליצור קשר באמצעות דואר אלקטרוני:info@lonierherb.comאו Whatsapp/Wechat:86-18189137076
